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persönlich betreutes Training

 schnelle Resultate

 in Berlin Steglitz

 nur 30 Minuten

 von 6-22 Uhr

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Trag Dich jetzt mit Deinen wichtigsten Zielen und einem Wunschtermin in unser Formular ein. Wir melden uns bei Dir, für einen persönlichen Beratungstermin. 

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DU MÖCHTEST...

  • deinen Bauchumfang reduzieren?
  • deinen Körper straffen?
  • Problemzonen bekämpfen?
  • dein Gewicht reduzieren?
  • dich wieder beweglicher und agiler fühlen?
  • Rückenschmerzen vorbeugen oder reduzieren?
  • wenig Zeit in einem Fitnessstudio verbringen?

WIR UNTERSTÜTZEN DICH DABEI MIT...

  • persönlicher Betreuung
  • einem effektiven Ernährungskonzept ohne Hungern
  • speziellen, auf dich und Deine Ziele abgestimmten Übungen
  • Erfolgskontrollen durch Messungen
    (sofern von dir gewünscht)
  • 30 Min. Trainingseinheiten
  • eine entspannte Clubatmosphäre unter Frauen
  • in Berlin Steglitz (Sporteve Steglitz, Albrechtstraße 57, 12167 Berlin)


STARTE MIT UNSERER KOSTENLOSES BERATUNG!

Wenn Du bereits länger überlegst etwas für Dich zu tun, aber bis jetzt noch nicht den richtigen Impuls hattest zu starten, dann nutze Deine Energie jetzt und melde Dich zu unser Beratung bei uns an. Jetzt ist der richtige Zeitpunkt und es ist der richtige Schritt zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.

 

Unser Trainer Team und auch die Gemeinschaft der anderen Mitglieder in unserem Fitnessclub für Frauen werden Dir dabei helfen, regelmäßig motiviert zum Training zu kommen. Viele Frauen halten sich bereits seit Jahren fit bei Sporteve Steglitz. Sie sind nicht nur fitter, sondern auch ausdauernder und stärker geworden. Sie haben erfolgreich Rückenschmerzen und Nackenverspannungen aus ihrem Leben verbannt und haben auch überschüssige Pfunde verloren. Das kannst auch Du!

 

 

Das erwartet Dich in einem Probetraining bei uns: 

  • Wir sprechen mit Dir persönlich und Du sagst uns was Du erreichen möchtest
  • Wir erklären Dir unser Trainingskonzept (nur 2-3x Training a 30 Minuten im Zirkel pro Woche)
  • Wir zeigen Dir, wie Du Deine Ziele (z.B. fitter werden, abnehmen, Rücken stärken etc.) bei uns erreichen kannst
  • Du probierst alle Kraft- und Zwischenstationen in unserem Zirkel aus
  • Du bekommst ein besonderes Startangebot mit GRATIS Monat von uns

Ruf uns im Club an und vereinbare Deinen persönlichen Termin unter: +49(0)30/67460192 oder sende uns ein Kontaktformular mit Deinem Wunschtermin.

Wir melden uns innerhalb weniger Stunden bei Dir zurück.

Egal was Du Dir vorgenommen hast - Du schaffst das! Wir helfen Dir gern dabei.

UNSER TRAINING IST SO EINZIGARTIG WIE DU!

WERDE PERSÖNLICH VON UNS BETREUT

NUR 30 MINUTEN FÜR EIN KOMPLETTES TRAINING

 

Bei uns verbindest Du durch ein spezielles Zirkeltraining die wichtigen Trainingskomponenten Ausdauer, Kraft, Motorik und Beweglichkeit. In einer kursähnlichen Atmosphäre trainierst Du deinen ganzen Körper auf unterschiedliche Art und Weise in nur 30 Minuten. So sparst du wertvolle Zeit.
Im Idealfall schaffst Du das 2-3x pro Woche. Damit Du am Ball bleibst, bieten wir dir ständig neue Programme und persönliche Betreuung!

INDIVIDUELLE BETREUUNG MIT PERSÖNLICHEN TRAINERN

Studien belegen, dass angeleitetes Training bis zu 50% effektiver ist als allein in einem Fitnessstudio vor sich hin zu trainieren. Das ist einer der Gründe für Training mit einem Personal Trainer. Man vereinbart einen Termin und unter persönlicher Aufsicht des geschulten Trainers zieht man seine Einheit durch und kommt so schneller und sicherer an sein Ziel. Genau das bekommst Du bei uns! Bei uns zahlst Du jedoch deutlich weniger als bei einem Personal Trainer und kannst kommen sooft und wann immer Du willst!

 

ERNÄHRUNGSKONZEPT OHNE

JO-JO EFFEKT

 

Wer sportliche und gesundheitliche Ziele wie z.B. Muskelkräftigung, Figurverbesserung oder Erreichung des Wunschgewichtes verfolgt, für den ist eine optimale Ernährung wichtig. Was optimal bedeutet ist dabei natürlich von den individuellen Zielen und von Frau zu Frau unterschiedlich. Wir begleiten Dich mit einem mehrfach ausgezeichneten Ernährungskonzept beim Erreichen Deiner Ziele und gleichzeitig lernst Du so für die Zukunft welche Ernährung du wirklich brauchst. Schluss mit Diäten und JoJo Effekt. Unser Ernährungskonzept wird bereits seit Jahren von vielen Krankenkassen bezuschusst und wird auch Dir weiterhelfen.



ANFAHRT ZUM FRAUEN FITNESSCLUB SPORTEVE STEGLITZ | LANKWITZ